Je vous accompagne avec une approche de thérapie brève intégrative : j’utilise des outils complémentaires pour m’adapter à votre fonctionnement, à votre objectif et à vos besoins. La thérapie brève a pour objectif n’est pas de s’intéresser aux problématiques du passé, mais de comprendre ce qui bloque aujourd’hui pour transformer et avancer dans le futur.

La thérapie brève intégrative est une approche :

• concrète et pragmatique, centrée sur un objectif et orientée solutions.
• globale qui permet d’obtenir des résultats en quelques séances, en travaillant sur vos pensées, vos émotions, vos comportements, vos fonctionnements automatiques et vos schémas inconscients.
• efficace qui crée un changement réel et durable.

A la croisée de tous mes parcours, j’ai élaboré la méthode Terso’Happy© qui prend en compte 5 dimensions essentielles de l’équilibre intérieur : le mental, les émotions, le corps, l’énergie et le sens. Nous travaillons à votre rythme, là où c’est nécessaire, pour rééquilibrer le système et y remettre du mouvement. La lithothérapie bioénergétique vient soutenir le travail thérapeutique en agissant sur l’énergie. Les pierres, sous forme naturelle ou en bijoux et accessoires, peuvent être utilisée pendant les séances ou de façon autonome. La lithothérapie est un véritable soutien qui contribue l’amélioration du bien-être dans sa globalité.

Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, il s’inscrit dans une démarche d’amélioration du mieux-être global. Je vous accompagne dans un cadre confidentiel, respectueux et bienveillant. Je vous aide à mieux vous comprendre, à vous libérer de ce qui vous freine, à retrouver votre élan intérieur et à avancer avec sens, clarté et harmonie intérieure pour vous révéler pleinement.